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YOGA INICIACIÓN


YOGA INICIACIÓN

No es necesaria experiencia en la práctica en este curso de iniciación a Hatha yoga dinámico. Aprenderemos técnicas de respiración, recolocación del cuerpo, elasticidad y relajación, consiguiendo a través de ellas un estado de consciencia calmando la mente y tonificando el cuerpo. Técnicas que podrás poner en práctica en tu día a día. Las clases serán enérgicas y amenas aportandonos vigorosidad y fuerza Date un espacio Ven a yoga

 

HORARIO

Martes y Jueves de 10:00 a 11:10

Skill

Actividades regulares, Adultos
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