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TALLER DE COCINA FAMILIAR


TALLER DE COCINA FAMILIAR

BIOGRAFÍA

COCINA EN FAMILIA

CICLO 3 MESES. TALLERES SEMANALES 1,15h

Dirigido a: Familias (niños 6-14 años, los menores de 10 años deben ir acompañados de un adulto) y adultos que quieran mejorar sus hábitos alimentarios y aprender a comer mejor, a disfrutar de la comida real, sin procesados, aditivos, azúcares añadidos, ni refinados.

Precio: 40 euros adulto + 10 euros (1 niño adicional)/mes. Descuento 10% trimestre.

Lugar: Espai La Llimera

Horario: Lunes 17:15-18:30h

Imparte: Alicia Valero (Dietista y coach nutricional)

DESCRIPCIÓN TALLERES

En estos talleres aprenderemos a escoger alimentos sanos y nutritivos en nuestra cesta de la compra, así como sus principales propiedades y cómo elaborar recetas sabrosas y sencillas, para que podamos repetir en casa y disfrutar en familia de comer más saludable y conscientemente.

En nuestros talleres priorizaremos el uso de alimentos de proximidad, temporada y ecológicos siempre que sea posible.

Podréis disfrutar de cocinar en familia, mientras los niños aprenden a comer sano, de manera divertida, jugando y experimentando con los alimentos (olores, colores, texturas, etc), probando nuevos ingredientes…

Cada taller será sobre una temática. Se elaborarán las recetas propuestas y se hará degustación mientras se hace una asamblea para resolver dudas y comentar los aspectos más relevantes nutricional y energéticamente.

Incluye dossiers recetas, delantal y gorro.

 

Skill

Actividades regulares, Adultos, Infantil, Talleres
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